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正确的洗手步骤介绍 这些具体步骤经验

发布时间:2022-04-22 11:47:05

身体健康是每个人都希望的,洗手是让身体保持健康的第一步,只有正确洗手,我们才能将手上的细菌洗掉,这些细菌也不会进入我们的身体,我们的身体就会很健康,因为手是我们吃饭必须用到的,所以把手洗干净是很重要的。洗手是保持身体健康的第一步,但是很多朋友的洗手方法都不正确,今天就让我来为大家讲一讲如何正确洗手吧。

操作方法

01

我们洗手要按照手的部位一步一步洗,首先是手心,我们要先把手打湿,然后涂上我们自己备有的洗手液或者肥皂,左手搓右手,左手和右手的五只要并拢,不停搓,直到搓干净为止。

02

第二步是搓手背,我们用左手搓右手手背,用右手搓左手手背,搓的过程中,两只手要并拢,重复多次。

03

手心和手背都搓完了,接下来我们要搓手指了,这时候我们要张开五指,把左手的指头插入到右手指头的指缝中去,在指缝中上下移动,不停搓手指。可以手心对手心,也可以手背对手背。

04

指头洗好之后,我们就要洗指尖了,左手五指并拢,五个指头的指尖挨在一起,在右手手心不停揉搓,直到指尖清洗干净。

05

指尖洗好之后,接下来就是洗指姆了,用左手握住右手指姆,上下不停移动,洗好之后,交换手指,继续这个动作。

06

手洗好之后,就到了最后一步了,洗手碗,我们用左手握住右手手腕,然后上下移动不停搓洗,洗好右手手腕之后,交换继续洗左手手腕。

07

这样我们的手就洗干净了,我们一定要坚持天天洗手,经常洗手,这样才能不让手上的细菌跑到我们的肚子中,这样我们才能让我们的身体更加健康。

好了,以上就是大致内容了,(END)

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游戏分类:战争策略

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