潮汐app官方版

潮汐app安卓版是一款非常好的生活健康类软件，软件内置多种让人让人能够宁静的声音，如森林、潮汐等等，让你达到冥想、放松的效果。在潮汐，和大自然一起平静身心，让你放松专注、睡得更好。 当你结束一天繁忙压力的工作之后，听听这样的声音也可以缓解疲劳，需要的朋友可以下载使用！

潮汐app官方简介

潮汐是大自然声音主题的身心健康应用，在快速繁复的日常生活中，帮你保持专注、减压放松、睡得更好。通过我们提供的自然声音场景，配合「专注」与「睡眠」两大功能模块，从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注不分心、获得更好的睡眠。

潮汐手机版适宜群体

- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者

- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人

- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群

- 追求平和身心的冥想练习者

- 希望成为更好自己的你

特色功能

1. 睡眠与小憩：和万物声音一起入眠

- 睡眠与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡

- 轻柔唤醒的闹钟铃声，每一次醒来都是美好的

- 睡眠数据分析，对自己的每一次睡眠了如指掌

2. 专注计时器：开启沉浸的专注时光

- 番茄工作法：专注 25 分钟，休息 5 分钟，劳逸结合

- 沉浸专注模式，帮你治疗手机依赖症

- 自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器

- 白名单功能：定制自己的专注帮手

3. 放松呼吸引导：帮助你学会正确呼吸

- 平衡呼吸：适用于平复情绪、缓解压力

- 4-7-8呼吸：适用于放松身心、快速入眠

精选内容

1. 每日灵感格言：极简平静的身心体验

- 每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人

- 日帖日历，支持翻阅过去的格言与图片

- 随时光流逝变幻的问候语，在潮汐里等待着你

2. 自然声音：和大自然一起平静身心

- 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验

- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然

- 声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山、林风、夜海、长路等

3. 放松冥想：为你的大脑按下暂停键

- 将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操

- 沉浸冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静

- 基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等

- 场景冥想包括：快速入眠、学习压力、孤独、午休、减压、沮丧、晚安、通勤等

4. 潮汐日记：记录你的每一个平静时刻

- 可视化的数据日记，记录你在潮汐的点滴时光

- 精美设计的分享卡片，留下彼时彼刻的平静体验

5. 极简设计：少即是多的设计美学

- 极致简洁的界面设计

- 随时光流逝变化的情感动效

- 为不同文字优化的字体排印

6. Android 特性

- 锁屏界面：支持在锁屏界面中操作潮汐

更新内容

v3.11.3 版本

首页布局优化， 获取冥想内容和睡眠故事更便捷

声音场景上新：水星、火星

睡眠故事上新：夏日电车

冥想练习上新：熬夜

v2.3.6 版本

1、优化了华为机型的兼容性

2、修复了魅族机型上登陆时的崩溃问题

3、修复了潮汐日记统计信息不准确问题

4、新增潮汐锁屏功能，在锁屏界面即可显示睡眠或专注状态

5、新增声音随耳机拔开自动中断的贴心功能，在图书馆不再尴尬

6、新增快捷设置入口，在状态栏一键进入专注或睡眠

7、优化了悬浮球和专注白名单的兼容性

v3.0.7版本

- 应用整体交互优化，提升产品使用体验

- 丰富和突出睡眠场景的内容，助你轻松睡好觉

- 支持开启睡眠功能时，进行助眠冥想练习

- 新增 Tab 导航，高效获取冥想内容和声音场景