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sleepnote官方版是一款可以监测你睡眠的工具,简单易操作的界面非常好用,可以有效的记录你的深度睡眠情况,从数据上反应出你的睡眠质量,同时还提供一些静心睡眠的方法,能让你更快、更安心的入睡。
专注于睡眠监测的App,提供了精准的睡眠监测、超有效的睡眠辅助以及智能化的唤醒机制,同时平台上面还有助眠设置,会有一些轻音乐提供给大家,伴随着音乐更容易入睡哦!
1.睡眠辅助
专业的声光助眠,让你在睡前快速的放松自己,分分钟睡着。
2.精准的睡眠监测
记录你这个晚上的睡眠情况,让你更加了解自己。长期使用,更能够享受SleepNote根据你自身的睡眠情况,提出的针对性的睡眠改善建议。让你养成良好的睡眠习惯。
3.智能化唤醒机制
在你浅睡眠的时候慢慢的将你唤醒,这是最自然和放松的闹钟唤醒机制,让你醒来后精力充沛。
-失眠困扰,需要催眠曲辅助睡眠的人群。
-需要摆脱早晨被闹钟惊醒的困扰。
夜晚听睡眠音乐,睡着后需要自动停止。
-运动、健身、跑步过后的夜晚睡眠。
-压力大、焦虑、饮酒、咖啡、宵夜对睡眠质量健康的影响。
-了解睡眠效率及质量,包含深度睡眠、浅睡眠以及入睡时长。
-对自己的睡眠效率想要有所了解,改善睡眠。
-夜晚睡觉时的行为了解,比如梦话、呼噜鼾声等。
v3.7.5版本
修复已知问题,优化用户体验
软件大小:17.3M软件版本:v3.7.9
系统要求:Android语言:中文