潮汐APP

潮汐APP是一款提供多种专注功能的专注辅助软件，涵盖多种白噪音资源，为用户提供全面的安静氛围享受，软件使用界面清晰直观，对各种功能进行清晰展示，并且采用了科学的番茄工作时间方法，适用于压力大，或者睡眠不好的人群，能够通过各种环境音的氛围为用户带来一个安静舒适的身心享受。

潮汐APP使用方法

1、首先打开下载好的软件，进入软件之前会对你的压力做出评测，根据自己的实际情况进行选择;

2、做完评测后进入软件登录界面，在这里可以使用手机号、qq以及微博等多种登录方式;

3、成功登录有后可以在里面看到许多的潮汐音乐，多种音乐选项可以在里面查看，根据自己的需求选择类型;

4、点击探索功能可以查看更多优质的减压音乐，在里面选择适合自己的音乐进行聆听;

5、在个人信息界面可以查看自己收藏的音乐，让你找到更多自己感兴趣的音乐进行聆听。

潮汐APP适合人群

- 睡眠不好、深受失眠困扰的都市人群

- 常常分心、无法专心致志的拖延症患者

- 身处嘈杂环境、经常被打断的创意人

- 长期焦虑、精力疲惫的高压人群

- 追求平和身心的冥想练习者

潮汐APP内容

1. 自然声音：和大自然一起平静身心

- 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验

- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然

- 声音场景包括：雨天、海洋、雷雨、森林、流水、远山、林风、夜海、长路等

2. 放松冥想：为你的大脑按下暂停键

- 将专业冥想课程融入日常生活，随时随地来一场大脑体操

- 沉浸冥想空间：从内容到界面，由内而外的沉浸与沉静

- 基础冥想包括：呼吸练习、身体扫描、思维训练、情绪感知等

- 场景冥想包括：快速入眠、学习压力、孤独、午休、减压、沮丧、晚安、通勤等

3. 每日灵感格言：极简平静的身心体验

- 每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人

- 日帖日历，支持翻阅过去的格言与图片

- 随时光流逝变幻的问候语，在潮汐里等待着你

潮汐APP亮点

1、总是被各种琐事和诱惑打断，无法长时间专心投入;

2、因为拖延和懒惰，明明很多事情，却无法开始;

3、时间无情流逝，不知道如何开始新的一天;

4、试过很多时间管理法，却依然效率低下于事无补;

5、事情越来越多，时间越来越少，压力越来越大;

6、如果你有以上困扰，试试「潮汐」，让你暂时放下手机，开启你的专注旅程。

潮汐APP优势

1、让你专心的计时器：

- 基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟;

- 历史专注分析，回顾你每一次的专注时光;

- 支持时长与休息模式自定义，定制顺心顺手的专注计时器;

- 支持沉浸模式，离开应用会导致专注失败;

2、大自然的声音旅程：

- 精选 5 种声音旅程：海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅，随时随地回归自然;

- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然;

- 计时过程中，点击计时圈可以暂停播放白噪音;

3、一天一张潮汐日帖：

- 每日精选美图金句，献给每一个认真专注的人;

- 精心设计的日帖卡片，方便你与好友分享在潮汐的专注旅程;

- 随时间变化的问候语，给你一句亲切的问候;

4、极简设计的强大功能：

- 极简优雅的界面设计，自然多彩的情境颜色;

- 精心挑选的排版字体，中文字体来自造字工房™的匠心之作;

- 支持 iPad 中的 Split View 与 Split Over 多任务分屏功能;

潮汐APP评测

1、许多自然界的声音录入，你可以得到更好的入睡环境，十分的自然。

2、睡眠监测服务将会实时开启，你可以在此得到更多服务，非常的赞。

3、自然计时器将会为你带来更好的操作，你可以快速得到内容，十分美妙。