知了睡眠

知了睡眠APP是一款既可以帮助用户助眠又可以帮助用户监测睡眠的软件，帮助用户记录下自己的睡眠情况，然后每天睡醒之后都可以在这款app上查看你前一晚睡觉的睡眠数九报告，非常的详细，将你的鼾声，以及憋气等等都记录下来了，还有你鼾声的分贝，时长以及次数都会记录，需要的就快下载吧！

知了睡眠软件功能

1，知了睡眠软件拥有许多不同解决失眠的方式，让用户可以放松身心，更好睡眠。

2，让每个用户都可以学习不同的冥想姿势，让自己快速睡眠。

3，软件里带来的音频资源也是十分的丰富，能够满足不同用户的需求。

4，软件功能多多，内容十分的丰富，你可以选择合适的场景音乐帮助自己睡眠。

知了睡眠功能特色：

精选助眠音乐

缓解失眠，帮助快速入睡

听自然的声音

改善睡眠质量，提高工作效率

睡眠监测

睡眠状况数据化，发现睡眠问题

睡眠助手

拥有健康睡眠，唤醒聪明大脑

知了睡眠软件特点

1、海量音频：上百种专业冥想放松练习、睡眠白噪音、睡前故事，帮助你找回内心平静，夜晚安然入睡;

2、阶梯难度：阶梯式的课程难度设置，不仅适合刚接触冥想的初学者，也能满足经验丰富的练习者;

3、丰富主题：零基础、情绪安抚、轻松入眠、效率提升、自我成长，丰富冥想主题满足你的多样需求。

知了睡眠亮点

会完整的监测大家的睡眠质量，通过数据的显示来提供具体针对性的解决方案

有很多科学的助眠方式可以选择，用户可以进行多种不同的入睡尝试

可以根据个人的需求来制定详细的入睡计划和方案