跑步健身助手 安卓版 v5.8.1120

运用叙述：

【大量课程】

增加、减肥、肌肉训练，课程陪你健身知识；

乳房、腹腔、脚部，全身上下各个部位帮助你缓解压力、消除疲劳；

HIIT、Tabata有氧燃脂，陪你减肥瘦身、点燃你热量！



【智能训练】

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身心健康的男士，韧性和协调能力缺一不可，但锻练下去却没那么容易，男生因为工作忙碌，很有可能没时间去健身会所，一项调查时发觉，仅有大约四成的男士在过去的7天曾参与轻中度强烈及激烈的运动。爱上运动，是要有计划方式的，同时还需要坚持不懈，健身运动能让你在任何场合下，都能获得好一点的展现。

这一款APP就是为了给你私人教练的感受而应时而生，可以在这里充分了解人体骨骼每个机能功效，并归类列举每个部位肌肉锻炼教程。